Mes réflexions
Je mets à votre disposition les textes, citations, lectures qui m'ont fait avancer.
Notez que le ressenti d'une lecture peut être complètement différent selon vos besoins et votre évolution !
N'hésitez pas à me faire part de vos impressions
Les vieilles âmes
" On les appelle les émotifs, les penseurs. Je suis hypersensible.
Tout me touche, m'atteint, m'émeut, me submerge, me gonfle. J'ai mal pour moi, pour l'autre.
Je ressens plus fort, tout ce qui effleure l'autre, je n'ai aucune limite à ressentir.
Je sens les odeurs, les âmes, la tristesse.
Je pleure pour un rien, je ris facilement.
Je suis à fleur de mots, de peaux.
Je décèle ce qu'on ne me dit pas.
Quelque chose danse en moi.
Une lumière me rend bizarre, intouchable, indomptable.
Je parle pour ne rien dire, parce ce qu'il y a toujours quelque chose à en dire.
Je respecte le silence, car je le parle couramment,
J'en demande toujours trop.
Je tire les vers du nez.
Je suis ainsi.
Un peu cabossée, tendre, et émotive.
J'ai un orage qui gronde, et un arc en ciel qui brille.
Je peux perdre pied.
Je peux m'envoler très haut et redescendre brutalement.
Je peux éclater en sanglots, et rire aux éclats pour quelque chose qui me fait peur, vibrer, ou vivre.
Plus vite, plus violemment que quelqu'un d'une sensibilité normale.
La mienne n'est jamais banale.
J'ai une petite boule qui bouge en moi.
Qui se coince dans ma gorge, fait mal à mes yeux, ou fout le feu dans mon ventre.
Je vis toujours accrochée à ma boule d'émotion.
Elle ne saute pas aux yeux des autres, mais prend toute la place en moi.
C'était ma fragilité, j'en ai fait ma force.
Mon cœur qui bat n'est pas un muscle chez moi,
C'est un lieu d'immersion, de rendez vous, de petites morts et de profondeurs inégalées.
Et celui qui peut me comprendre, alors seulement celui là, peut m'aimer ..."
Mes lectures
Les 4 accords Toltèques
Miguel Ruiz
Ce dont je suis certaine
Oprah Winfrey
Citations
Plutôt que de compter les jours, faits en sorte que chaque jour compte
(Mohamed Ali)
"La peur vous atteint quand vous avez le sentiment qu'il n'y a pas d'actions possible"
(Germaine Tillon)
"Si tu veux connaître quelqu'un : n'écoute pas ce qu'il dit, regarde ce qu'il fait"
Pour guérir il faut rêver que l'on guérit
(Edouard Zarifian)
J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé
(Voltaire)
A méditer
Les 3 passoires de Socrate
Quelqu'un vient un jour trouver le grand philosophe Socrate et lui dit :
-
Sais-tu ce que je viens d'apprendre sur ton ami ?
-
Un instant, répondit Socrate. Avant que tu me racontes, j'aimerais te faire passer un test, celui des 3 passoires.
-
-
Les 3 passoires ?
-
Mais oui, reprit Socrate. Avant de me raconter toutes sortes de choses sur les autres, il est bon de prendre le temps de filtrer ce que l'on aimerait dire. C'est ce que j'appelle le test des 3 passoires. La première passoire est celle de la vérité. As-tu vérifié si ce que tu veux me dire est vrai ?
-
-
Non. J'en ai simplement entendu parler...
- Très bien. Tu ne sais donc pas si c'est la vérité. Essayons de filtrer autrement en utilisant une deuxième passoire, celle de la bonté. Ce que tu veux m'apprendre sur mon ami, est-ce quelque chose de bon ?
-
Ah non ! Au contraire.
- Donc, continua Socrate, tu veux me raconter de mauvaises choses sur lui et tu n'es même pas certain si elles sont vraies. Tu peux, peut-être, encore passer le test, car il reste une passoire, celle de l'utilité. Est-il utile que tu m'apprennes ce que mon ami aurait fait ?
-
Non. Pas vraiment.
- Alors, conclut Socrate, si ce que tu as à me raconter n'est ni vrai, ni bien, ni utile, pourquoi vouloir me le dire ?
Si tu n'apprends rien d'une situation désagréable,
la conscience cosmique - l'Univers,
la reproduira autant de fois que nécessaire
jusqu'à ce que tu comprennes ce que cette situation doit t'enseigner
Ce que tu nies te soumet
Ce que tu acceptes te transforme
“Un soir, un vieil indien Cherokee raconte à son petit-fils l’histoire de la bataille intérieure qui existe chez les gens et lui dit :
Mon fils, il y a une bataille entre deux loups à l’intérieur de nous tous :
L’un est le Mal
C’est la colère, l’envie, la jalousie, la tristesse, le regret, l’avidité, l’arrogance, la honte, le rejet, l’infériorité,
le mensonge, la fierté, la supériorité, et l’égo
L’autre est le Bien
C’est la joie, la paix, l’amour, l’espoir, la sérénité, l’humilité, la gentillesse, la bienveillance, l’empathie, la générosité,
la vérité, la compassion et la foi
Le petit fils songea à cette histoire pendant un instant et demanda à son grand-père : Lequel des deux loups gagne ?
Le vieux Cherokee répondit simplement : Celui que tu nourris.”